在全球化快速发展的今天,世界正以我们无法预知的速度在变化中前行,我们工作、生活的场景也正被AI、大数据、5G等科技新事物所包围。同时,新冠带来的恐慌虽已逐渐褪去,但连续三年疫情的冲击,全球经济面临经济衰退,居民消费能力下降,寒气仍然席卷着我们所处的环境。而作为职场人士,需要面临工作与生活的双重压力,如何克服内心焦虑与畏惧的情绪,如何正确化解压力从而保持良好的心理状态,将是我们每一位所需要思考和关注的焦点。
2023年5月31日,HCTS携手RDR视聘(直播)开展了《情感智能——BANI时代的职场进阶智慧》主题沙龙,由GENOS情感智能中国首席讲师、国际领导力高级专家(IPMA-CL)注册培训师、国际高级人力资源管理师(IPAM-CP)注册培训师Hansen老师为大家带来一个半小时的公益直播课,带领大家了解情感智能(EI),进一步学习认知自我和他人情感、激励与管理自我和他人情绪的能力。
课程伊始,Hansen老师就先带领大家思考蝶变社会下的5个N:新思维(NewThinking)、新理念(NewConcept)、新世界(NewWorld)、新人群(NewPeople)、新技术(NewTechnology)。在变化层出不穷的当下,AI技术快速发展,我们需要以全新的思维方式来审视和应对内外部环境。同时,受气候和全球系统性变化的影响,我们已步入BANI时代,身处的是一个更易崩塌、焦虑、非线性和不可思议的世界。我们每一位职场人士尤其是管理者,面临的将会是更加多样和复杂的挑战。
对于职场上的我们,既有工作也有生活的压力,不仅要守住身心的健康还要把握住职业的发展,现在网络最流行的的“躺平”,似乎不适用于现实社会的大多人。由此,Hansen老师介绍了著名管理心理学家施恩(E. H. Schein)教授所提出的心理契约这一概念,即:个人将有所奉献与组织欲望有所获取之间,以及组织将针对个人期望收获而有所提供的一种配合。职场上,雇主对雇员的期望是守时、敬业、诚实、忠诚、互助与合作等等,然而雇员对雇主也有所期望,包括但不局限于公正、关爱、协商、信任、友善、理解等等。在这之中极其被忽略的一方面,便是管理者们是否对下属做到关爱与尊重,是否真诚地对待团队的每一位成员?
接下来,Hansen老师为大家带来了自我管理的PERMAE模型,也就是幸福的五个元素:积极情绪、高度投入、人际关系、人生意义和成就感。同时,为了让现场的学员们能够更加深入与准确地进行自我认知,Hansen老师组织大家进行现场互动,通过价值观卡片来探寻内心的价值观准则。
作为职场人士,除了准确地认知自我情绪,还需要学会洞察他人的情绪。倾听是我们与他人沟通交流的第一步,也是能够真正感知和了解他人的关键要素,摆脱环境干扰、精神干扰、缺乏兴趣等倾听障碍,做到倾听的专注、跟随与回应,那么你将能够进入到情感智能的新阶段。此外,Hansen老师也分享了BANI时代下职场进阶智慧模型,帮助小伙伴们进行梳理。
最后,Hansen老师引用了著名瑞士心理学家卡尔·荣格的话来结束此次课程:“Who looks outside, dreams; who looks inside, awakens。”往外看的人做梦,往内看的人醒着。我们是一味看着周围的人,被外界环境所牵引,还是在真正地关注和聚焦自我。同样地,全球私募巨头创始人苏世民说过:“焦虑是一种积极的心理活动,可以开阔人的思路。如果能正确引导这一情绪,你就能可以洞察任何形势下的负面风险,并采取行动规避这些风险。”作为职场人士,重要的是学会运用好“焦虑”,保持开放的心态,坦然直面和接受一切,无论是好是坏。
直播课程时间有限,不少线下学员纷纷表示受益匪浅,意犹未尽。HCTS也希望通过此次的公益直播,能够为更多职场人士带来新思维新理念,在蝶变环境下助力个人乃至企业的成长!
【活动消息提醒】
各位小伙伴注意啦!2023年7月21日~22日,HCTS将在上海举行《情感智能——BANI时代的领导力进阶智慧》线下精品公开课,与你畅游情感智能(EI)的世界,为你带来一场精彩的学习之旅。本次课程为十周年倾情巨献,提前报名将享有超值感恩回馈价,惊喜多多,不容错过!点击《HCTS十周年感恩回馈》可查看课程详情!
报名咨询可扫描下方二维码↓↓↓
+86- 21-22305087
上海市长宁区中山西路1065号SOHO中山广场1909H